স্টাফ রির্পোটার
শরীরের সামগ্রিক সুস্থতা কেবল ব্যায়াম, পুষ্টি ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে না—মৌখিক স্বাস্থ্যও এতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। আমাদের মুখ হলো বহু ব্যাকটেরিয়ার আবাসস্থল, যাদের বেশিরভাগই ক্ষতিকর নয়। তবে উপযুক্ত যত্নের অভাবে ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া বাড়তে পারে এবং তা রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করে বিভিন্ন স্বাস্থ্য জটিলতার জন্ম দিতে পারে।
গবেষণায় দেখা গেছে, মাড়ির রোগ যেমন পিরিওডোন্টাইটিস শুধু মুখেই সীমাবদ্ধ নয়, বরং এটি হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ এবং এমনকি গর্ভাবস্থার জটিলতার কারণও হতে পারে। টাইপ-২ ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তিরা মাড়ির রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে থাকেন, আর এই রোগ রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করাও কঠিন করে তোলে।
অন্যদিকে, মাড়ির রোগের কারণে মুখের ব্যাকটেরিয়া ফুসফুসে প্রবেশ করে নিউমোনিয়ার মতো শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ ঘটাতে পারে। গর্ভাবস্থাতেও মুখের যত্ন গুরুত্বপূর্ণ, কারণ মাড়ির প্রদাহ অকাল প্রসব বা কম ওজনের শিশুর জন্মের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
এছাড়াও, মৌখিক স্বাস্থ্য আমাদের আত্মবিশ্বাস ও সামাজিক জীবনেও প্রভাব ফেলে। দাঁতের ক্ষয়, মুখে দুর্গন্ধ বা দাঁত না থাকলে ব্যক্তির সামাজিক অংশগ্রহণে বাধা সৃষ্টি হতে পারে এবং ব্যথার কারণে দৈনন্দিন কার্যক্রম ব্যাহত হতে পারে।
উপসংহার:
মৌখিক স্বাস্থ্য শুধুমাত্র একটি সুন্দর হাসির জন্য নয়, এটি আমাদের সামগ্রিক শারীরিক, মানসিক এবং সামাজিক সুস্থতার অংশ। তাই নিয়মিত দাঁতের যত্ন নেওয়া, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা এবং দাঁতের চিকিৎসকের কাছে নিয়মিত চেকআপ করানো জরুরি। মুখের সঠিক যত্নই পারে আপনাকে সুস্থ শরীর এবং সুখী জীবনের পথে এগিয়ে নিয়ে যেতে।
জেনিফার আর্চিবল্ড, ডিডিএস দ্বারা চিকিৎসাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয়েছে —8 জুলাই, 2025 তারিখে দ্য হেলথলাইন সম্পাদকীয় দল দ্বারা লিখিত
সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিড ফলো করুন
